Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
Медицинский центр «КлиникЛабДиагностика»
Профилактика варикозной болезни☝

💭 Профилактика варикозной болезни нижних конечностей — целый комплекс мер по предотвращению развития варикоза и его осложнений. Как и большинство болезней, варикозное расширение вен легче предупреждать, чем лечить. Профилактика этой болезни актуальна для двух групп людей — тех, кто находится в группе риска по заболеваниям сосудов и тех, кому уже был поставлен диагноз «варикозное расширение вен».

📋 Рекомендуются следующие меры профилактики заболеваний вен нижних конечностей:

✅ Ношение компрессионного трикотажа.
Компрессионная терапия — один из самых высокоэффективных способов предотвратить варикоз. В данный момент существует огромный выбор компрессионного трикотажа.

✅ Медикаментозная профилактика.
Для укрепления стенок сосудов врач-флеболог индивидуально подбирает Вам определенный вид венотоников и флебопротекторов.

✅ Правильное питание.
Хорошей профилактикой развития варикоза является включение в рацион продуктов с большим содержанием клетчатки и растительных жиров..

✅ Соблюдение режима труда и отдыха.
Если ваша работа связана с длительными статическими нагрузками на ноги, то рекомендуется каждый час по 5 минут прохаживаться и делать специальные упражнения.

✅ Гигиенические процедуры.
Полезен для ног контрастный душ, на протяжении дня 2-3 раза.

✅ Двигательная активность.
Больше прогуливайтесь пешком, занимайтесь лечебной физкультурой.

✅ Контроль веса.
Следите за своим весом, избыток жировой массы создает дополнительную нагрузку на сосуды, провоцируя их заболевания.

✅ Снизить воздействие негативных факторов.
Старайтесь сократить число пребываний в местах, требующих длительной статической нагрузки на ноги.

👍 Выполняя подобные рекомендации можно успешно избежать как развития варикоза, так и его последствий – болей и отеков ног, образований тромбов и трофических язв.

+7 (978) 812-22-06 (ЛАБОРАТОРИЯ, РЕНТГЕН, МАММОГРАФИЯ, ДЕНСИТОМЕТРИЯ, ЭКГ)
+7 (978) 812-21-92 (МРТ, УЗИ, КОМПЬЮТЕРНАЯ ТОМОГРАФИЯ)
✉ Онлайн
🏥Ждем Вас по адресу: г. Севастополь, ул. Ерошенко 2Б

#лабораториясевастополь #медцентрсевастополь #клиниклабдиагностика #клиниклаб
Источник: https://vk.com/wall-186355322_3117
интересно
не интересно
интересно / не интересно

Новое сообщение