📣🌨Друзья, в Севастополе идёт снег, а к вечеру в городе ожидается минусовая температура, как следствие – гололёд

👆🏻Он является причиной множества травм и переломов. Чтобы этого не случилось – нужно принять меры!

👉🏻Итак:

✅🥾 Выбирайте обувь с плоской рифлёной подошвой или низкими широкими каблуками.

❗👢Женщинам в пору гололеда точно лучше отказаться от обуви с высокими каблуками – в этих условиях она неуместна, а самые тяжелые травмы лодыжек происходят как раз по вине высоких, неустойчивых каблуков.

✅Передвигайтесь по гололеду с крайней осторожностью, стараясь обходить наиболее обледеневшие участки. Походка при этом должна быть неспешной, чтобы никуда не опаздывать – выходите пораньше.

✅🧤Надевайте тёплые перчатки, чтобы не держать руки в карманах. В момент падения их можно не успеть во время вынуть из карманов, что помешает правильно сгруппироваться.

❌🚌Не бегите за отходящим автобусом по гололеду и переходите дорогу осторожно. Если вы поскользнетесь, то рискуете попасть под колеса. Также, во время гололёда на дороге увеличивается тормозной путь машин, поэтому будьте внимательны!

❌Не ходите по гололеду в нетрезвом состоянии. Спиртное частично действует на организм как анестезия, повышая болевой порог. Поэтому существует опасность просто не почувствовать всю тяжесть травмы при падении, что в дальнейшем чревато серьезными осложнениями;

Берегите себя!