Стартовала Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах! 🧘🏻‍♂

🕐Короткие перерывы во время работы - отличный способ сбалансировать свою активность.

🔹В плакате представлены базовые упражнения, которые помогут расслабится после длительного сидения за рабочим местом.

Смотрите, выполняйте и будьте здоровы!💪🏻