Друзья, сегодня расскажем не об оказании первой помощи, а о том, как действовать, если вы оказались в толпе.

Эти простые правила поведения могут спасти ваше здоровье и даже жизнь.

1️⃣ Не пытайтесь пробиться в самую гущу!

Люди сами создают давку, в которой трудно дышать. Если на массовом мероприятии нет сидячих мест, находитесь в толпе там, где можно свободно стоять и двигаться.

2️⃣ Не наклоняйтесь поднять то, что упало

Лучшее, что можете сделать, — просто пойти дальше за ходом толпы. Не пытайтесь резко остановиться и поднять упавшую вещь: вас могут травмировать или нечаянно сбить с ног.

3️⃣ Не начинайте бежать за кем‑то или против толпы

Спонтанный бег в спокойно стоящей или медленно идущей толпе может спровоцировать панику и является любимым приёмом тех, кто решил создать беспорядки.

4️⃣ Не пытайтесь забраться на столбы, козырьки, заборы

Вы можете сломать себе ногу, руку или шею, упасть на кого‑то или уронить на участников часть ограждения.

5️⃣ Не надевайте длинные шарфы, платья с подолом или шлейфом, обувь с длинными шнурками

В давке, тесноте и ограниченном пространстве велик риск зацепиться за что‑либо или запутаться. В случае со шнурками и шлейфом вы можете упасть, в случае с шарфом — получить травму шеи.

6️⃣ Если вы вдруг упали в толпе, постарайтесь сгруппироваться

Если так произошло, что вы потеряли равновесие и упали, немедленно перевернитесь на бок, сгруппируйтесь, постарайтесь защитить руками голову. Если в этот момент толпа движется, постарайтесь как можно быстрее подняться хотя бы на четвереньки и отползти в сторону от основного направления, в котором идут люди.

🚑После того, как оказались на безопасном расстоянии от толпы, если чувствуете себя плохо или получили травму, можете вызвать скорую медицинскую помощь.

Берегите себя!

#СкораяПомощь #Севастополь