Замечали ли вы, как именно вы жуете во время приема пищи?
Делаете ли вы это только на одной стороне челюсти?

Эта привычка зачастую приводит к неравномерной нагрузке на жевательные мышцы и челюсти, а затем к нарушению симметрии лица.

Давайте разберемся, как это происходит.

👉 Зубы с активной стороны получают двойную нагрузку, а значит, подвергаются более быстрому стиранию.
👉Нерабочая сторона челюсти напротив не получает достаточной механической нагрузки, в результате на ней в большей степени скапливается налет и образуется зубной камень — вы можете это легко увидеть сами невооруженным глазом просто рассмотрев свои зубы в зеркале.
👉Из-за неравномерной нагрузки челюстная мускулатура развивается тоже неравномерно, на активной стороне она будет более объемной и рельефной, на неактивной — наоборот. Так формируется асимметрия лица.
👉Быстрое старение лица. На активной стороне образуется больше мимических морщин, а на другой — мышцы и кожа обвисают вниз.

Что делать с привычкой жевать на одной стороне челюсти? Как избавиться?

✅Посетить стоматолога и выяснить причины данной привычки, а затем устранить их. Возможно, на неактивной стороне могут быть больные зубы и десна, поэтому вы инстинктивно "бережете" их и жуете на другой, здоровой стороне. Причины могут быть и другими, это лишь пример. В любом случае врач предложит необходимое лечение. Обычно, после устранения причин вредной привычки, состояние челюстных мышц приходит в норму и состояние зубов улучшается.

✅Следить за равномерным распределением нагрузки во время еды. Первое время это нужно будет делать сознательно, пока не войдет в привычку — новую правильную привычку, которая будет поддерживать здоровье зубо-челюстной системы и красивой симметрии лица.

Появились вопросы?
Звоните и записывайтесь на консультацию:
☎ +7978 7200094