Жевательная резинка: вред или польза? 🤔
Жевательную резинку производят из синтетических полимеров с добавлением других компонентов: подсластителей, ароматизаторов, консервантов, витаминов и ферментов.
В качестве подсластителей в детские жвачки добавляют сахар или сироп глюкозы. ☝ А сахар провоцирует образование бактериальной плёнки на зубах. В жвачках для взрослых есть другие сладкие вещества, которые не содержат сахарозы и обладают меньшей калорийностью.
👌 Самыми безопасными на сегодня считаются ксилит и сорбит.
➕ Польза:
Жевательная резинка очищает полость рта от остатков пищи. Ротовая полость промывается слюной даже в труднодоступных участках, а бактерии остаются без еды. Хотя даже самая лучшая жвачка далеко не так эффективна, как обычная зубная щётка.
Также жевательная резинка стимулирует кровообращение в дёснах и помогает равномерно нагрузить весь зубочелюстной сустав. И способствует лучшему пищеварению, если жевать её после еды.
➖ Вред:
Жевательная резинка способствуют выработке желудочного сока, поэтому не рекомендуется жевать её натощак и в течение долгого времени. Кислота разъедает слизистую оболочку желудка, что приводит к язве и гастриту. Содержит сахара и его заменители, которые плохо влияют как на зубы, так и на весь организм в целом.
Важные моменты: ⬇
✔ Жевать резинку можно не более 15 минут и только после еды.
✔ Выбирайте жевательную резинку с ксилитом или сорбитом.
✔ Никакая жвачка не заменит чистки зубов щёткой. Поэтому после еды лучше по возможности почистить зубы. Но, хотя бы не забывайте чистить зубы 2 раза в день утром и вечером и будьте здоровы 💚.
Жевательную резинку производят из синтетических полимеров с добавлением других компонентов: подсластителей, ароматизаторов, консервантов, витаминов и ферментов.
В качестве подсластителей в детские жвачки добавляют сахар или сироп глюкозы. ☝ А сахар провоцирует образование бактериальной плёнки на зубах. В жвачках для взрослых есть другие сладкие вещества, которые не содержат сахарозы и обладают меньшей калорийностью.
👌 Самыми безопасными на сегодня считаются ксилит и сорбит.
➕ Польза:
Жевательная резинка очищает полость рта от остатков пищи. Ротовая полость промывается слюной даже в труднодоступных участках, а бактерии остаются без еды. Хотя даже самая лучшая жвачка далеко не так эффективна, как обычная зубная щётка.
Также жевательная резинка стимулирует кровообращение в дёснах и помогает равномерно нагрузить весь зубочелюстной сустав. И способствует лучшему пищеварению, если жевать её после еды.
➖ Вред:
Жевательная резинка способствуют выработке желудочного сока, поэтому не рекомендуется жевать её натощак и в течение долгого времени. Кислота разъедает слизистую оболочку желудка, что приводит к язве и гастриту. Содержит сахара и его заменители, которые плохо влияют как на зубы, так и на весь организм в целом.
Важные моменты: ⬇
✔ Жевать резинку можно не более 15 минут и только после еды.
✔ Выбирайте жевательную резинку с ксилитом или сорбитом.
✔ Никакая жвачка не заменит чистки зубов щёткой. Поэтому после еды лучше по возможности почистить зубы. Но, хотя бы не забывайте чистить зубы 2 раза в день утром и вечером и будьте здоровы 💚.
Источник: https://vk.com/wall-43347578_8336
Пост №5297, опубликован 4 мар 2024