Публикации

Техника чистки зубов, ее важность🦷

Если очищать зубы неправильно, можно ускорить развитие кариеса или поспособствовать воспалению десны.

Например, если делать горизонтальные движения щеткой, налет будет забиваться в межзубные промежутки — это приведет к развитию кариеса на стыках зубов. А если водить щеткой хаотично вниз-вверх, налет будет скапливаться под десной❗️

🔶Вот какой должна быть правильная техника чистки:

🔸перемещайте щетку строго в направлении от десны к режущему краю зуба;
🔸во время чистки не составляйте зубные ряды вместе, каждую челюсть очищайте отдельно;
🔸сделайте несколько круговых движений щеткой у десны, затем — несколько выметающих к краю зуба;
🔸чистите зубы в направлении от задних к передним;
🔸почистив внешние поверхности, переходите к внутренним, затем почистите жевательные.

Помните, что здоровье в ваших руках🤗

Внимание конкурс ✨
У нас отличная новость! Мы и наши партнеры решили вас порадовать и разыграть сертификаты на тайский массаж в салоне [club127143522|RealThai - Тайский Массаж]
Будет 3 победителя🤩
1️⃣ место 2000₽
2️⃣ место 1500₽
3️⃣ место 1000₽

✅Чтобы стать победителем нужно выполнить несколько простых условий:
1. Быть подписчиком [club177784796|Стоматология I Витязь I Севастополь] и [club127143522|RealThai - Тайский Массаж];
2. Сделать репост данной записи;
3. Поставить лайк на этот пост.

Трое счастливчиков будут выбраны 3 июля 2023 года✨

Желаем удачи!🤗

Участвовать могут жители г. Севастополь и гости города.

🔶Обычная зубная щетка vs электрическая

Исследования показали, что электрические щетки в целом лучше справляются с удалением налета, чем ручные, но разница на самом деле не настолько значительная, чтобы в будущем могла сказаться на здоровье зубов.

Поэтому стоматологи разрешают пользоваться той щеткой, которая больше нравится лично вам.

Перейти на электрическую щетку рекомендуют в двух случаях:

🔸 если у пациента низкий уровень гигиены, и он не улучшается после обучения технике чистки зубов у стоматолога

🔸 если у пациента нарушена мелкая моторика и пользоваться ручной щеткой ему просто тяжело.

В некоторых электрических щетках для лучшего контроля за временем чистки есть встроенный таймер.

Также электрические щетки врачи рекомендуют пациентам с физическими ограничениями, например, с артритом суставов рук или дрожанием кистей.

🔷Существуют случаи, когда рекомендуются обычные щетки, разберем их

🔹тем, кто сильно надавливает на зубы и десны — таким пациентам рекомендуют ручные щетки, так как с ними контролировать силу нажима легче
🔹пациентам с повреждениями во рту (например, стоматитом, гингивитом, пародонтитом)
🔹пациентам с подвижными зубами (электрическая щетка может их еще больше расшатать)
🔹пациентам с имплантами (электрическая щетка может расшатать винт, с помощью которого к импланту крепится коронка)
🔹людям с кардиостимулятором.

Помните, что лучше всего придти на консультацию ко врачу и подобрать наилучший вариант гигиены полости рта именно для вас🤗

6 неочевидных ошибок в уходе за полостью рта😳

Всем известно, что зубы требуют ухода. Но даже если вы чистите зубы дважды в день, не факт, что вы делаете это правильно. Разберемся с ошибками:

1⃣ Вы выбираете щетки с натуральной щетиной.

Натуральные щетинки — пористые. Они впитывают влагу, которая способствует размножению микробов.
Искусственную щетину делают из полиэстера или нейлона. Эти материалы более гигиеничны: они быстро высыхают на воздухе.

2⃣ Вы выдавливаете пасту волнами как в рекламе.

Избыточное количество пасты может навредить зубам, если в ней содержится повышенная концентрация абразива, например, как в отбеливающих пастах.

3⃣ Вы чистите зубы хаотично вверх-вниз или горизонтальными движениями.

Зубы нужно чистить выметающими движениями — в направлении от десны к режущему краю зуба. Каждый ряд нужно очищать отдельно.

4⃣ Вы используете ирригатор как альтернативу зубной нити.

Исследования показали, что ирригаторы не способны удалить прилипший к поверхности зубов налет. Поэтому ни зубную нить, ни зубную щетку они не заменяют. Задача ирригаторов — поддерживать
здоровье десен.

5⃣ Вы не очищаете язык

На поверхности языка тоже скапливаются бактерии. Для очищения языка можно использовать специальный скребок, мягкую щетку или обычную чайную ложечку.

6⃣ Вы пользуетесь зубочистками

Зубочистки — худшее средство гигиены. Они травмируют десну, способствуя развитию воспалений. Для удаления еды, застрявший между зубами, лучше использовать зубную нить.

Вы всегда можете записаться на консультацию к нашим врачам и получить рекоммендации по уходу.

Можно ли отбелить чувствительные зубы?🦷

Все зависит от конкретной ситуации во рту.

🔹Повышенная чувствительность зубов может быть обусловлена развитием кариеса или заболеванием десен — в таких случаях отбеливание противопоказано.

Но если в целом зубы здоровы, процедуру можно провести после предварительной подготовки.

🔹При повышенной чувствительности зубов разрешение на отбеливание должен дать стоматолог.

В некоторых ситуациях, например при эрозии эмали, кариесе, воспалении десен, отбеливание противопоказано. Но если зубы и десны здоровы, провести процедуру можно.