Публикации

💫Грыжа Шморля

Межпозвонковые грыжи — частая патология, с которой сталкиваются люди самого разного возраста. Мы неоднократно писали на нашем канале об этом заболевании и методах его лечения (рекомендуем не пропускать видео в конце материала о том, какие результаты после курса терапии у наших пациентов).

Сегодня расскажем о такой разновидности грыж, как грыжа Шморля.

✅Что такое грыжа Шморля
Грыжей Шморля называют выпячивание межпозвонкового диска внутрь соседнего позвонка. Хрящевая ткань разрастается в разреженной кости позвонка, заполняя его. В отличие от обычной межпозвонковой грыжи в этом случае не происходит сдавливания нервных корешков и других структур.
Патология может возникнуть в любом отделе позвоночника, может быть единичной и множественной, врожденной и приобретенной.

✅Причины

Этот вид грыжи появляется при разрыве фиброзного кольца межпозвонковых дисков, пористости и низкой плотности костной ткани позвонка.

У детей грыжи Шморля могут появиться при стремительном развитии у ребенка костной системы, когда ткани межпозвонкового диска формируются быстро, а позвонки не успевают стать плотными.

Приобретенные грыжи возникают в любом возрасте. Факторы риска, которые способствуют развитию патологии:

📌остеопороз, деформация позвонков при остеохондрозе,
дегенеративно-дистрофических процессах;
📌гиповитаминоз, метаболические нарушения, особенно обмена кальция и фосфора, которые могут возникать из-за патологий щитовидной железы, заболеваний ЖКТ и других причин;
📌большие физические нагрузки;
📌малоподвижный образ жизни, который приводит к недостаточному кровообращению в области позвоночника;
📌нарушения осанки, которые приводят к дисбалансу питания тканей около позвоночника;
📌травмы позвоночника.
Обычно имеет место сочетание нескольких факторов.

✅Симптомы грыжи Шморля
Патология может не проявляться долгое время, так как в костной ткани нет нервных рецепторов, а растущая хрящевая ткань внутри позвонка не затрагивает нервные корешки, кровеносные сосуды, мышцы. Такая грыжа часто обнаруживается случайно при обследовании по другим поводам. Жалобы появляются, когда грыжа стала большой или возникли осложнения.

✅Характерные симптомы:

📌боли в спине после физических нагрузок, которые быстро проходят при отдыхе;
📌быстрая утомляемость, ухудшение чувствительности конечностей при нагрузках;
📌дискомфорт, хруст в позвоночнике при наклонах и поворотах головы и корпуса;
📌ограничения движений (например, сложности с подъемом ног при грыже в поясничном отделе);
📌перемены в походке.
Несмотря на малосимптомное течение, оставлять без лечения грыжу Шморля нельзя. Патология опасна осложнениями: артрозов позвонков, сужением спинального канала, повышением хрупкости позвонка и высоким риском компрессионного перелома.

✅Диагностика и лечение
Задача лечения — удалить патологическое выпячивание в позвоночном столбе и избежать осложнений. К единичным грыжам Шморля применяется комплексная консервативная терапия с:

📌курсовым лечением нестероидными противовоспалительными средствами, препаратами кальция, миорелаксантами и другими медикаментами;
📌физиотерапевтическими процедурами: магнитотерапией и другими для уменьшения воспалений, регенерации тканей, улучшения кровообращения;
📌ЛФК для укрепления околопозвоночных мышц, уменьшения компрессии межпозвоночных дисков, профилактики их дальнейшего смещения;
📌лечебным массажем, мануальной терапией с мягкими мануальными техниками.

При значительных размерах грыжи Шморля, наличии неврологических нарушений рекомендуется операция. После нее необходима реабилитация и профилактические меры (ЛФК, массаж, физиотерапия), чтобы избежать рецидивов.

При своевременном обращении к профессионалам и начале лечения грыжа Шморля — это излечимое заболевание с благоприятным прогнозом.

Подведем итоги розыгрыша этой недели.
Победителем становится:
🎁 [id449962071|Сергей Иванов] 🎁
Поздравляем Вас! Вы можете бесплатно пройти любой вид УЗИ из нашего прайса http://sevmedcenter.com/price.
По всем вопросам обращаться в личные сообщения к [id507829657|Вячеславу Кононову]

✅Разыгрывается БЕСПЛАТНОЕ УЗИ от Центра УЗИ на Льва Толстого 16-А
(любое из нашего прайс листа http://sevmedcenter.com/price)

⚠УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:
✅Быть участником нашей группы [club171755159|Центр УЗИ в Севастополе на Льва Толстого 16-А]
✅Сделать РЕПОСТ данной записи и сохранить ее на своей стене до окончания розыгрыша.

🎁Победителя выберем случайным образом с помощью специального приложения 29 сентября!

📌- Точные дата и время посещения Центра УЗИ согласовываются с победителем розыгрыша.
📌- Победитель розыгрыша имеет право передать возможность на бесплатное обследование любому другому лицу по предварительному согласованию с нашими администраторами.
📌- Пройти бесплатное ультразвуковое обследование в Центре УЗИ возможно в течение 1 месяца, после проведения розыгрыша.

💫5 популярных мифов о спорте и здоровье

Вести активный образ жизни и регулярно заниматься фитнесом рекомендуют врачи, популярные блогеры, телеведущие. Но многие утверждения и рекомендации ошибочны и даже могут навредить.

✅№ 1 — после хорошей тренировки должны болеть мышцы

После тренировки возможна разная боль:

📌Мышечная — возникает после тренировки из-за молочной кислоты. Жжение в мышцах во время тренировки — признак индикатора развития мышечной выносливости и хорошей нагрузки. Но эффективной может быть и тренировка без жжения, достаточно ощутить чувство наполненности, тепла в мышцах, что говорит о том, что в них активно поступает кислород и питательные вещества.

📌Отложенная мышечная боль — беспокоит на следующий день после тренировки из-за повреждения мышечных волокон при нагрузках. Появляется после слишком интенсивной тренировки или при занятиях спортом после долгого перерыва. Чрезмерные тренировки и отложенная мышечная боль не способствуют росту мышц. Вместо формирования новых мышечных волокон питательные вещества идут на заживление травм. Заниматься через боль не стоит — это еще больше увеличит микротравмы и воспаление. Ускорить восстановление и синтез мышечных волокон поможет белковая еда, полноценный сон и отдых после тренировки.

📌Боль в суставах — возникает при избыточных нагрузках или неправильной технике выполнения упражнений. В этом случае нужно прекратить выполнять упражнение, а если боль беспокоит неоднократно и не проходит и спустя время, то необходимо обратиться к врачам, а составить программу безопасных для суставов занятий помогут врачи ЛФК.

✅№ 2 — пот — показатель хорошей тренировки

Потоотделение — способ для организма охладиться во время интенсивной тренировки. Но это не универсальный показатель — выделение пота зависит от температуры и влажности окружающей среды, а хорошим для мышц и сжигания калорий может быть и занятие без интенсивного потоотделения. Например, плавание, спортивная ходьба и многое другое.
И последнее — если пот проступает даже при незначительных нагрузках, стоит проверить сердечно-сосудистую и эндокринную систему. Такой признак может говорить о проблемах с сердцем.

№ 3 — бегать вредно для суставов
Повторяющаяся ударная нагрузка на ноги действительно может навредить голеностопным, коленным и другим суставам. Снизить риски помогут следующие меры:
📌бегать по специальным покрытиям, которые смягчают удары;
📌применять правильную обувь с хорошей амортизацией или ортопедические стельки, изготовленные на заказ;
📌выполнять разминку перед тренировкой;
📌избегать слишком резких и больших нагрузок.

В большинстве случаев неспешный и регулярный бег не навредит, а большое количество исследований говорит о том, что бег может быть полезен для суставов. При уже имеющихся заболеваний суставов стоит проконсультироваться с врачом для подбора оптимальных упражнений и вида нагрузок.

✅№ 4 — нужно тренироваться с высоким пульсом, чтобы похудеть

Да, увеличение частоты сердцебиения увеличивает расходы энергии организмом и сжигание калорий. Интенсивные тренировки позволяют худеть больше, чем занятия в спокойном темпе. Но чтобы похудеть важно, чтобы количество потраченных калорий было больше полученных.
Важный момент — при сердечно-сосудистых заболеваниях стоит проконсультироваться с врачом по поводу интенсивных тренировок. Они могут быть противопоказаны.

✅№ 5 — людям в возрасте или с хроническими заболеваниями спорт запрещен

Прежде всего нужно разделять понятия «спорт» и «физкультура». Возраст или некоторые заболевания действительно могут заставить забыть о профессиональном спорте и интенсивных тренировках.

Но физические нагрузки для поддержания здоровья нужны в любом возрасте. Пожилым, людям с заболеваниями суставов, сердца необходима осторожность. Придется отказаться от высокоинтенсивных тренировок, тщательнее выбирать упражнения, чтобы не навредить. Безопасный вариант — занятия ЛФК. Они проходят под контролем врачей, в специально оборудованном зале и дадут нужную нагрузку без рисков травм и ухудшения самочувствия.

💫УЗИ суставов

УЗИ суставов (артросонография) — это недорогой и качественный метод диагностики. Для обнаружения заболеваний органов и систем человека начал применяться почти полвека назад.

✅Показания и противопоказания
Исследование ультразвуком помогает обнаружить возрастные и патологические изменения в сочленениях. Кроме этого, артросонография способна показать травматические повреждения мягких тканей.

УЗИ показано при следующих остеозаболеваниях:

📌артрит;
📌артроз:
📌остеохондропатии;
📌разрывы связок голеностопа и колена;
📌дегенеративные изменения в хрящах;
📌вывихи суставов;
📌бурсит;
📌синовит, синовиальные кисты;
📌лигаментит, лигаментоз;
📌повреждение менисков,
📌тендинит.

Исследование ультразвуком назначается при любых болезненных ощущениях, припухлости суставов, хрусте, щелчках, ограниченной подвижности. Нередко УЗИ используется при выполнении пункции сочленений.

Изучение крупных парных суставов отличается одной особенностью — одновременно с пораженной структурой исследуется здоровая. Именно так проводится УЗИ колена, тазовой области, плеча и локтя.

Противопоказаний к артросонография практически нет. Временным ограничением могут стать открытые раны на изучаемом участке.

✅Какие проблемы суставов видно на УЗИ?
Что показывает ультразвуковое исследование суставов? Методика позволяет визуально оценить состояние мягких тканей — связок, хрящей, мышц, с большой долей вероятности обнаруживает остеозаболевания, выявляет присутствие опухолей, наличие выпота.

При ультразвуковом исследовании наибольшее внимание уделяют костному контуру, тканям хряща, связкам, фиброзной оболочке и сухожилиям, расположенным поблизости от сочленения.

✅Преимущества и недостатки
К преимуществам УЗ-исследований относят:

📌отсутствие противопоказаний. Процедура доступна даже беременным и кормящим;
📌нет необходимости в специальной подготовке;
📌быстрая и безболезненная манипуляция;
📌метод позволяет менять положение сустава во время диагностики, что значительно повышает достоверность результатов;
📌доступная цена;
📌возможность изучить мягкие ткани сочленений.
📌И самое главное преимущество — больной во время обследования не подвергается лучевой нагрузке. Ультразвук можно проводить многократно без ущерба для здоровья.

Есть у УЗИ и недостатки. Так, ультразвуковые волны неспособны проникнуть через кость, поэтому для изучения твердых структур назначают рентген или МРТ.

✏Записаться на УЗИ суставов в Севастополе можно несколькими способами:
☎1. Позвонив по телефонам:
+7(8692)55-15-61
+7(978)780-01-90
+7(978)678-01-39
📥2. Написав на почту: center_uzi@mail.ru
📄3. Заказав звонок, прямо в нашей группе, для этого необходимо всего лишь указать Ваш номер телефона, и наши администраторы перезвонят Вам в самое ближайшее время.
📒4.Через наш сайт sevmedcenter.com

Время работы нашего центра:
📅 ежедневно 8:00-19:00, суббота 8:00-16:00, воскресенье 9:00-15:00
⠀
Нам важно, чтобы Вы были здоровы!
С уважением, администрация Центра УЗИ!
⠀
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
#ЦентрУзи #Севастополь #ВрачиСевастополь #УзиСевастополь #ЦентрУзиСевастополь #Sevastopol #УЗИ