Публикации

💫Летние поездки — как не отравиться в дороге и что делать, если это не удалось

Лето — время пикников и путешествий. А еще период, когда растет риск столкнуться с пищевым отравлением. Его причины — не только в жаре и быстро портящихся в таких условиях продуктах.

✅Причины пищевых отравлений
Пищевое отравление (пищевые токсикоинфекции) — острое расстройство пищеварения, сопровождающееся симптомами интоксикации. Его могут вызвать:

📌Бактерии: кишечная палочка, сальмонелла, листерия, протей, энтерококк, клостридия и другие.
📌Вирусы: ротавирус, аденовирус, астровирус и другие.

Также симптомы пищевого отравления могут появиться при употреблении продуктов, содержащих токсины развившихся на них бактерий. Это, например, ботулизм, стафилококковый токсикоз, большое количество микотоксикозов (токсины вырабатываются грибами и содержатся в злаках, орехах, семенах).

Основные пути заражения: несоблюдение правил гигиены и еда немытыми руками, употребление недостаточно чистых фруктов и овощей, загрязненных или хранящихся с нарушением норм мяса, рыбы и других продуктов питания, воды. Отравиться можно и едой, взятой из дома, которая провела в дороге несколько часов в жаре. Но самые частые «виновники» отравлений:

📌Мороженое — может быть заражено сальмонеллой и кишечной палочкой. Не стоит покупать подтаявшее лакомство и без индивидуальной упаковки.
📌Рыба и морепродукты с плохой термической обработкой — потенциальные источники кишечной палочки и гельминтов.
📌Салаты с заправкой из майонеза и большим количеством компонентов, которые хранятся без холодильника несколько часов.
📌Консервы и колбасы.
📌Стейки с неполной прожаркой — летом с ними лучше не рисковать
📌Блюда с сырыми яйцами: гоголь-моголь, крем с взбитыми белками, майонезы с сырым яйцом.
📌Овощи и фрукты, которые плохо вымыли перед едой.

✅Как избежать пищевых отравлений в поездках
Чтобы не испортить отпуск диареей и другими проблемами, стоит придерживаться таких правил профилактики:

📌Пить только бутилированную воду без добавления льда, который может быть приготовлен из некипяченой и не всегда чистой воды. В странах, где водопроводная вода может быть не совсем чистой (Индия, Таиланд и ряд других) стоит чистить зубы и ополаскивать фрукты перед едой бутилированной водой, а не водопроводной. Если нет возможности купить бутилированную воду, в походных условиях можно обеззаразить воду из крана специальными таблетками («Хлорэксель» и другие средства).
📌Тщательно мыть руки перед едой, обрабатывать их антисептиком или антибактериальными салфетками.
📌Выбирать блюда с глубокой термической обработкой, отказаться от покупки многокомпонентных салатов, тортов и пирожных с кремом, молочных продуктов, которые должны храниться не более нескольких часов, что не всегда соблюдается.
📌Брать в дорогу еду, которая хранится долго, перевозить продукты в термосумке.
И последнее — в отпуск стоит взять препараты, которые помогут при расстройствах желудка и пищевых отравления.

✅Что делать при отравлении или диарее
Если возникла диарея без другим симптомов (тошноты, рвоты), то стоит:

📌Принять сорбенты — препараты, которые ускоряют выведение токсичных веществ из организма.
📌Нормализовать стул при диарее противодиарейными препаратами.
📌Не допустить обезвоживания — больше пить, принимать регидратирующие растворы (разведенные аптечные препараты или раствор, сделанный самостоятельно из литра кипяченой воды, столовой ложки сахара и чайной ложки соли).

При пищевом отравлении инфекционного характера, появлении рвоты, болей в животе, диареи, слабости необходим другой порядок действий:

📌Провести промывание желудка.
📌Пить как можно больше, чтобы избежать обезвоживания и интоксикации организма.
📌Принять сорбенты.
📌Использовать спазмолитики, чтобы снять спазмы в животе.
📌Соблюдать диету — уменьшить количество еды, отказаться на день-два от молочных продуктов, сырых фруктов и овощей, жирной еды. Для щадящего для ЖКТ питания подойдут редкие каши на воде, сухарики, слабые бульоны, тушеные овощи и овощные пюре.

Важно! Если самочувствие не стало лучше через сутки домашнего лечения, то стоит обратиться к гастроэнтерологу или терапевту за квалифицированной помощью.

И последнее — стоит вызвать неотложную помощь при:

📌сильно выраженных и нарастающих симптомах отравления;
📌постоянно ухудшающемся состоянии;
📌повышении температуры на фоне пищевого отравления;
📌острых болях в животе;
📌рвоте, которая не приносит облегчения.

Всем крепкого здоровья и отпусков без пищевых отравлений!

💫УЗДГ вен и артерий нижних и верхних конечностей

Метод УЗИ-ДГ сосудов верхних и нижних конечностей основывается на отражении ультразвуковых волн от эритроцитов крови. УЗИ датчик улавливает отраженные волны, которые после преобразования в электрические импульсы отображают движение крови внутри артерий и вен в режиме реального времени.

Процедура применяется с целью установления тяжелых венозных и артериогенных расстройств. УЗДГ верхних и нижних конечностей - очень информативный и безопасный метод диагностики, который с помощью графического изображения позволяет оценить состояние сосудистой структуры и кровотока. Это дает возможность, например, установить необходимость в назначении хирургической операции для пациента.

✅Показания для УЗИ-ДГ сосудов нижних и верхних конечностей:

📌регулярные судороги конечностей;

📌ощущение слабости в ногах или руках, усиливающееся при нагрузках;

📌зуд кожи в области голени;

📌кожа на ногах сине-розового цвета;

📌появление сосудистых «звездочек»;

📌набухание и расширение венозных протоков;

📌чувство тяжести в ногах, усиливающееся к вечеру;

📌отечность верхних или нижних конечностей;

📌трофические язвы;

📌появление уплотнений фиолетового или коричневого цвета.

✏Записаться на УЗДГ вен и артерий нижних и верхних конечностей в Севастополе можно несколькими способами:
☎1. Позвонив по телефонам:
+7(8692)55-15-61
+7(978)780-01-90
+7(978)678-01-39
📥2. Написав на почту: center_uzi@mail.ru
📄3. Заказав звонок, прямо в нашей группе, для этого необходимо всего лишь указать Ваш номер телефона, и наши администраторы перезвонят Вам в самое ближайшее время.
📒4.Через наш сайт sevmedcenter.com

Время работы нашего центра:
📅 ежедневно 8:00-19:00, суббота 8:00-16:00, воскресенье 9:00-15:00
⠀
Нам важно, чтобы Вы были здоровы!
С уважением, администрация Центра УЗИ!
⠀
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
#ЦентрУзи #Севастополь #ВрачиСевастополь #УзиСевастополь #ЦентрУзиСевастополь #Sevastopol #УЗИ

💫УЗИ — зачем, когда и кому делать?

Метод УЗИ хорошо знаком каждому — он нашел широкое применение благодаря высокой информативности, точности, быстроте исследования, полной безболезненности и безопасности для пациента. По мере совершенствования аппаратов УЗИ появляются и новые возможности.

✅№ 1 — УЗИ сосудов головного мозга и шеи
Это безболезненный и безопасный для пациента способ:

📌изучить скорость кровотока в брахиоцефальных сосудах головы и шеи, которые питают головной мозг;
📌заметить стеноз, тромбоз, закупорку сосуда атеросклеротической бляшкой, аневризму аорты и другие сосудистые патологии.

Этот вид УЗИ могут порекомендовать при жалобах на:

📌головные боли и головокружения;
📌ухудшение зрения, когнитивных навыков;
📌разное артериальное давление на руках;
📌боли в шее, нарушения осанки.

Обследование может проводиться в качестве профилактического скрининга для ранней диагностики бессимптомно протекающих патологий или при подозрениях на стеноз, тромбоз и атеросклеротические бляшки в сосудах шеи и головы. Проводят УЗИ периодически и для пациентов с атеросклерозом, ожирением, гипертонией, повышенным уровнем холестерина.

✅№ 2 — УЗИ молочных желез
Этот метод обследования позволяет оценить состояние тканей молочной железы и выявить такие патологии:

📌кисты и фиброзно-кистозные мастопатии;
📌маститы и лактостаз (закупорка и инфицирование протоков молочной железы в период лактации);
📌доброкачественные и злокачественные новообразования молочной железы.

Обследование рекомендуется проходить всем женщинам ежегодно до 40-45 лет (позже более информативной становится маммография) для ранней диагностики заболеваний. Делается внепланово при наличии жалоб на болезненность и уплотнения в груди, выделения из сосков и изменения в их форме, появившуюся асимметрию в молочных железах и другие изменения. УЗИ молочных желез необходимо и девушкам с грудными имплантами, а иногда может проводиться и мужчинам — при подозрении на гинекомастию и опухоли.

✅№ 3 — УЗИ внутренних органов
УЗИ органов брюшной полости, забрюшинного пространства — методы диагностики для исследования самых разных внутренних органов: печени, желчного пузыря, почек, надпочечников, селезенки и многих других. УЗИ незаменимо в диагностике мочекаменной и желчнокаменной болезней, подозрениях на воспаления, кисты, аномалии развития, травмы, кровотечения и новообразования во внутренних органах. Применяется при большом количестве жалоб и рекомендуется ежегодно в профилактических целях без жалоб на самочувствие.

✅№ 4 — УЗИ сосудов нижних конечностей
Показаниями для этого обследования являются подозрения на сосудистые патологии. Это стеноз, тромбоз, тромбофлебит (тромбоз с воспалением в стенке вены), образование атеросклеротических бляшек в артериях и аневризмы (выпячивание) стенки артерий, клапанную недостаточность и застои крови при варикозном расширении вен. По результатам исследования врач может поставить диагноз, назначить необходимое лечение.

✅№ 5 — УЗИ органов малого таза
Применяется для выявления новообразований, воспалений, гиперпластических процессов, аномалий развития и других патологий в матке и придатках у женщин, предстательной железе и органах мошонки у мужчин. В гинекологии УЗИ могут проводить трансвагинальным доступом, для обследования предстательной железы — трансректальным.

УЗИ доплерография сосудов предстательной железы информативна в диагностике острого и хронического простатита, аденомы и рака простаты. Сделать УЗИ назначают и при подозрении на сосудистые нарушения: атеросклероз, васкулиты, тромбоз и другие. Дуплексное исследование позволяет уточнить сосудистые причины нарушения эрекции, определиться с методами лечения.

✅№ 6 — УЗИ суставов
Обследование позволяет быстро и довольно информативно оценить состояние мягкотканных структур суставов: мышц, сухожилий, связок, хрящей. Дегенеративные изменения в суставах, кисты, бурситы, артриты и многие другие заболевания суставов и последствия травм определяются с помощью УЗИ. В некоторых случаях его достаточно для диагностики и подбора метода лечения, иногда потребуются МРТ и другие методы обследования, чтобы уточнить диагноз.

⁉А когда вы делали УЗИ? Если пора провести какое-то из обследований или есть показания для внеплановой процедуры, приглашаем в Вас в наш Центр УЗИ на Льва Толстого 16-А. Проведем необходимые обследования в удобное время без очередей и ожидания.

✅Разыгрывается БЕСПЛАТНОЕ УЗИ от Центра УЗИ на Льва Толстого 16-А
(любое из нашего прайс листа http://sevmedcenter.com/price)

⚠УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:
✅Быть участником нашей группы [club171755159|Центр УЗИ в Севастополе на Льва Толстого 16-А]
✅Сделать РЕПОСТ данной записи и сохранить ее на своей стене до окончания розыгрыша.

🎁Победителя выберем случайным образом с помощью специального приложения 21 июля!

📌- Точные дата и время посещения Центра УЗИ согласовываются с победителем розыгрыша.
📌- Победитель розыгрыша имеет право передать возможность на бесплатное обследование любому другому лицу по предварительному согласованию с нашими администраторами.
📌- Пройти бесплатное ультразвуковое обследование в Центре УЗИ возможно в течение 1 месяца, после проведения розыгрыша.

💫Почему тестостерон у мужчин может быть низким или высоким?

Тестостерон — мужской половой гормон и один из самых важных гормонов для здоровья мужчины. Он влияет половую функцию и половое созревание, внешность, физическую активность. Может показаться, что чем выше уровень тестостерона, тем лучше, но как его повысить и почему он может быть ниже нормы? Поможет ли повысить уровень гормона воздержание и спорт? Что делать, если уровень тестостерона слишком высок и бывает ли такое?

✅Зачем нам тестостерон?
Этот гормон вырабатывается и у мужчин, и у женщин (хоть и в меньшем количестве) в яичках и яичниках.

Процесс полового созревания у мальчиков запускается с помощью тестостерона. Происходит оволосение по мужскому типу, возникает либидо, прирост мышечной массы, укрепление костей, меняется тембр голоса. От тестостерона действительно зависит многое — характер, уверенность в себе, сексуальная активность, особенности фигуры.

Интересно! Для сохранения высокого и женоподобного голоса юношей-певцов, которые пели в опере, церковных хорах, раньше часто кастрировали. Это позволяло избежать изменений в гортани и сохранить голос чистым и звонким на всю жизнь. Кастрация во имя искусства была официально запрещена в начале XIX века.

Последний из официально подтвержденных певцов-кастратов был Алессандро Морески (1858 -1922 гг).

Тестостерон у женщин также отвечает за либидо, развитие скелета и соотношение количества жировой и мышечной массы. Часть гормона превращается в эстрадиол — женский половой гормон, который отвечает за половой созревание и регулирует менструальный цикл.

Интересно! Термин «гормон» сравнительно новый — он появился лишь в 1905 году. Название дали от греческого слова «возбуждать», что довольно прямо описывает действие тестостерона, одного из самых известных гормонов.

✅Что считать нормой?
На пользу не пойдет ни избыток, ни дефицит тестостерона. Выработка этого гормона может меняться в зависимости от возраста и других факторов. Пик уровня тестостерона приходится на 25-30 лет, после активность желез постепенно снижается в среднем на 1-2% в год.

За норму тестостерона у мужчин принято считать значение 300-1000 нг/дл. Определяется по результатам анализа крови на гормон. В некоторых лабораториях значение нормы может быть немного другим (например, 193-824 нг/дл) в зависимости от лаборатории и особенностей проведения анализа.

✅Почему снижается тестостерон у мужчин?
В норме уровень тестостерона постепенно снижается с возрастом. Есть даже понятие «мужской климакс» в отношении возрастного андрогенодефицита. Это возрастные изменения, которые начинаются после 30 лет и наиболее заметны у мужчин старше 60 лет.

Пониженный тестостерон может быть и по другим причинам:

📌наследственность, генетические особенности, врожденные патологии мошонки;
📌ожирение и малоподвижный образ жизни;
📌заболевания печени и почек в тяжелых формах;
📌некомпенсированный сахарный диабет;
📌черепно-мозговые травмы, заболевания гипофиза и гипоталамуса;
прием некоторых лекарств: гормональных препаратов, прохождение химиотерапии;
📌дефицит животных жиров в рационе.

Чем опасно? При низком уровне тестостерона возникают нарушения эрекции, снижение мышечной массы и набор веса, слабость, перемены настроения. Кожа становится суше, волосы редеют. Дефицит тестостерона без коррекции может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и болезням опорно-двигательного аппарата.

✅Почему уровень тестостерона повышен и чем это опасно?
Уровень тестостерона выше нормы — ситуация редкая для мужчин (а вот у женщин встречается при синдроме поликистозных яичников). Выработку этого гормона не повысят (вопреки опасениям) интенсивные физические нагрузки. Даже при активных занятиях спортом уровень гормона нормализуется спустя время после тренировки и не влияет на здоровье. Не влияет значительно и уровень половой активности.

✅Повысить уровень тестостерона могут:

📌прием стероидных гормонов и анаболиков;
📌поражения гипофиза и гипоталамуса;
📌патологии надпочечников;
📌сбои в работе яичек, опухоли.

Избыток тестостерона приводит к:

📌агрессивности и импульсивности;
📌облысению;
📌избыточному росту волос на теле;
📌угревой сыпи на лице и теле;
📌преждевременному половому созреванию и взрослению.

При высоком тестостероне организм буквально «работает на износ», ситуацию не стоит оставлять без внимания. Среди недавних открытий — повышение риска меланомы и рака простаты у мужчин с повышенным уровнем тестостерона.