Публикации

💫Почему трясутся руки и что с этим делать?

Тремор или дрожание рук (а иногда и не только рук) — явление неприятное и даже пугающее. Не стоит паниковать и сразу приписывать себе болезнь Паркинсона — в некоторых случаях дрожь вызвана вполне физиологическими причинами. Но оставлять такое явление без внимания тоже не стоит — это может быть и симптом какого-то заболевания.

✅Тремор и его виды
Тремор или дрожательный гиперкинез — так называются ритмичные, неконтролируемые движения рук и других частей тела: ног, головы, туловища. Чаще всего дрожат руки, с таким видом тремора сталкивался каждый человек хотя бы несколько раз в жизни.

Различают разные виды тремора:

📌По локализации: фокальный (в одной части тела), сегментарный (и более разносторонние области), гемитремор (разные части тела с одной стороны) и общий, когда дрожь может быть в любой зоне и с любой стороны тела.
📌По отношению к движению: тремор покоя и действия.
📌По частоте колебаний: от низкочастотного до высокочастотного дрожания.
📌По амплитуде движений: от низкоамплитудных до высокоамплитудных.
📌По тяжести: от легкого проявления до выраженного гиперкинеза.
📌По симптомам: изолированный (кроме дрожи нет других жалоб) и комбинированный (беспокоит что-то еще).
Обстоятельства жалоб выяснит врач на приеме, а классификация поможет сузить круг предполагаемых диагнозов.

✅Когда беспокоится не стоит
Основной «виновник» тремора — наша нервная система. Из-за разных причин нарушается передача сигналов по нервам, теряется контроль над мелкой моторикой рук.

Физиологический тремор — вполне нормальное явление, которое может возникать у совершенно здорового человека. В этом случае руки могут дрожать из-за стресса, всплеска гормонов и перевозбуждения нервной системы, усталости и недосыпа, больших физических нагрузок, приема некоторых лекарств (средств с кофеином, нейролептиков и ряда других), избытка алкоголя или напитков с кофеином, переохлаждения. Лечить не нужно — все пройдет само, как только устраняется причина.

Но в большом количестве случаев причины дрожания серьезнее.

✅Почему дрожат руки
Основные причины появления дрожания в руках (а иногда и не только руках):

1. Эндокринные нарушения: сахарный диабет, повышение уровня гормонов щитовидной железы. Дополнительно в этом случае возможны эмоциональная нестабильность, приливы жара, учащенное сердцебиение, жажда, сухость кожи, частая слабость в мышцах, эмоциональная нестабильность (вспыльчивость, тревожность).
2. Нарушения обменных процессов, чаще всего речь о снижении уровня глюкозы или болезни Вильсона-Коновалова и повышенном уровне меди в организме.
3. Неврологические патологии: болезнь Паркинсона, нейроинфекции, инсульты и энцефалопатии, черепно-мозговые травмы и рассеянный склероз. В этих случаях беспокоят и другие проявления заболеваний, но они довольно обширны, чтобы описать все варианты. Так, при болезни Паркинсона, пациенты отмечают нарушение координации движений и когнитивных навыков, мышечную слабость, депрессию и характерную позу тела — камптокормия или так называемая «поза просителя» с наклоном корпуса вперед.
4. Сердечно-сосудистые патологии — чаще всего дрожь — признак повышенного или пониженного артериального давления.

5. Патологии опорно-двигательного аппарата. Один из вариантов — остеохондроз шейного отдела позвоночника.

6. Нарушения в работе печени и почек, при которых нарушается выведение из организма вредных веществ и происходит интоксикация. Поражение печени протекает с желтухой, тошнотой. Почечная недостаточность проявляется отеками, тошнотой, постоянной усталостью, зудом кожи.

✅Диагностика и лечение
При появлении неоднократного или не объяснимого физиологическими причинами тремора рук, стоит обратиться к врачу-терапевту или неврологу. На консультации врач проведет подробный опрос пациента, тесты и проверку рефлексов, осмотр.

Это позволит говорить о предположительных причинах и диагнозах. Уточнить их помогут лабораторные анализы и обследования. УЗИ, ЭКГ, ангиография сосудов, общеклинические и другие анализы — перечень обследований может быть разным, а точные рекомендации даст врач после осмотра.

Лечение зависит от причин тремора. Это могут быть успокоительные или противосудорожные средства, сорбенты при интоксикации, бета-блокаторы и многие другие препараты. Они помогут ослабить или полностью убрать дрожь, воздействовать на причину ее появления.

Подведем итоги розыгрыша этой недели.
Победителем становится:
🎁 [id284375109|Любовь Пилявец] 🎁
Поздравляем Вас! Вы можете бесплатно пройти любой вид УЗИ из нашего прайса http://sevmedcenter.com/price.
По всем вопросам обращаться в личные сообщения к [id507829657|Вячеславу Кононову] .

💫Гемангиома печени — от причин до лечения

Гемангиомы — сосудистые образования, которые довольно часто встречаются на коже, но могут быть и на внутренних органах. Гемангиома (или ангиома) печени — скопление в печени сосудистых полостей, заполненных кровью. Это доброкачественное новообразование, которое не перерождается в рак и не распространяется на другие органы. Это довольно частая патология — встречается примерно у 5-15% людей в возрасте 30-50 лет, чаще у женщин. Обычно возникает одна гемангиома, хотя могут быть и множественные.

✅Виды гемангиом
Врачи применяют такую классификацию гемангиом:

📌По количеству новообразований — единичные и множественные.
📌По размерам: мелкие (меньше 1,5 см в диаметре), средние (от 1,5 до 5 см) и крупные (более 5 см), гигантские (свыше 10 см в размере).
📌По строению: кавернозные (с мелкими полостями сосудов, соединенными в одно новообразование), капиллярные (с множеством сосудистых полостей и одним сосудом внутри) и смешанные (сочетание обоих видов).
Классификация важна для подбора тактики лечения.
Интересно! Вероятность того, что в печени есть гемангиомы выше при наличии гемангиом на коже.

✅Почему образуются гемангиомы
Единственной и точной причины появления сосудистых новообразований нет. Гемангиомы могут быть врожденными (вероятность их появления выше при инфекциях, перенесенных матерью во время беременности, приема ею лекарств, курения, употребления алкоголя).

Факторы, которые способствуют формированию гемангиом во взрослом возрасте:

📌травмы животы;
📌повышенный уровень женских половых гормонов, которые повышаются при приеме оральных контрацептивов и при беременности;
📌долгий прием гормональных препаратов (стероидов для увеличения мышечной массы и других).

✅Симптомы
Чаще всего гемангиома печени протекает без заметных симптомов. Возможные симптомы довольно общие и могут встречаться и при других заболеваниях ЖКТ, поэтому для подтверждения диагноза требуются обследования. Гемангиома печени может обнаруживаться и случайно в ходе профилактических чек апов, УЗИ печени или прочих обследований по другим поводам.

✅Диагностика
Для выявления гемангиомы, исследования ее особенностей проводятся:

📌УЗИ или МРТ печени;
📌ангиография — рентгеновское исследование с контрастом;
📌компьютерная томография;
📌анализы — общие анализы крови и мочи, печеночные показатели (уровень билирубина, АСТ, АЛТ и другие).

Биопсия печени с последующим гистологическим исследованием взятых тканей, обычно, не проводится из-за риска кровотечений в месте вмешательства.

✅Как лечить гемангиому печени
Несмотря на доброкачественный характер и бессимптомное течение оставлять гемангиому без внимания нельзя. Новообразование опасно:

📌разрывами и внутренними кровотечениями с большой потерей крови, которые могут произойти из-за удара в живот, резких движений, повышенного внутрибрюшного давления при подъеме тяжестей, перенапряжения;
📌инфицированием с сепсисом и абсцессом;
📌нарушением работы печени из-за давления — развитием печеночной недостаточности и других последствий.

Вероятность осложнений тем выше, чем больше размеры гемангиомы. Обычно при небольших размерах новообразования применяется наблюдательная тактика — периодически (1 в год) делается УЗИ, чтобы оценить динамику изменений. Небольшие гемангиомы, размером менее 1 см в диаметре могут рассосаться самостоятельно. Каких-то действенных народных методов или лекарственных препаратов для лечения сосудистого новообразования нет. Врачи могут порекомендовать правильное питание, отказаться от курения, алкоголя, приема гормональных препаратов, чтобы не провоцировать дальнейший рост.

При крупных и быстрорастущих гемангиомах, которые сдавливают соседние ткани, решается вопрос об их удалении хирургическим путем. Потребуется консультация врача-хирурга для решения об операции и подбора ее тактики. Возможны как удаление пораженных тканей, так и малоинвазивные методы удаления: сосудистая эмболизация (перекрывание сосудов, питающих опухоль), склерозирование («склеивание» стенок сосудов веществом, вводимым инъекционно).

✅Профилактика
Для профилактики появления сосудистых новообразований и осложнений от них можно посоветовать вести здоровый образ жизни и регулярно делать УЗИ печени для своевременного выявления проблемы.

💫Укусы ос, пчел, шершней — как помочь себе и когда нужна скорая

Жалящие насекомые — одна из опасностей, которые подстерегают в теплое время года. Укус пчелы или осы — довольно частая ситуация. Обычно, неприятные ощущения проходят через 2-3 часа после укуса, но примерно в 1% случаев есть риск аллергической реакции, которая может быть смертельно опасной. По статистике от укусов пчел и ос умирает в 3 раза больше людей, чем от укусов змей.

📌Что делать, если укусила пчела или оса?
📌Как снять боль и дискомфорт?
📌По каким симптомам заметить аллергию и когда нужно вызвать скорую помощь, чтобы спасти жизнь?

✅Укус осы — симптомы
В месте укуса пчелы или осы возникает острая боль. Краснеет кожа, в центре возможно пятно. Постепенно возникает локальный отек, появляется жжение, зуд.

Причина таких симптомов — аллергены, которые содержатся в яде насекомых. Обычно дискомфорт длится 2-3 часа, после укуса, потом боль, отек и другие симптомы спадают. Потребуется больше времени, если место укуса на шее или лице. Такие укусы особенно опасны тем, что есть риск отека гортани или языка, который может привести к удушью.

Интересно! Жало пчелы имеет зазубринки, у осы — ровное. Пчела после укуса погибает, а ее жало остается в коже человека.

✅Первая помощь при укусах
Если насекомое укусило, то стоит принять меры, чтобы снизить последствия. Для этого:

📌Нужно постараться вытащить жало, если оно застряло в коже. Не выдавливаем его, чтобы в организм не попало еще больше яда, а вытаскиваем чем-то типа пинцета.
📌Обработать место укуса антисептиком: спиртовым раствором, перекисью водорода или другими средствами.
📌Приложить холод (лед, мокрый компресс), чтобы снять отек.
📌Принять антигистаминный препарат чтобы снять зуд и снизить риск сильной аллергической реакции. Можно применить антигистаминные гели или раствор соды (1 ч.л. соды на стакан воды).
📌Принять обезболивающее при сильной боли.
📌Много пить — это поможет быстрее вывести яд из организма и снять интоксикацию.

Обычно таких мер достаточно, обращение в больницу не потребуется, если укус единичный и не развивается сильная аллергическая реакция.

✅Возможные осложнения при укусах
Считается, что чтобы убить человека, нужно 0,2 пчелиного яда или около 500 укусов. Но к укусам насекомых не стоит относиться с легкостью — при наличии у пострадавшего аллергии, может развиться сильная реакция вплоть до анафилактического шока, опасного для жизни.

Важно! Укусы шершней происходят реже, но они более болезненны и опасны аллергической реакцией.

✅Признаки опасного состояния:

📌отек не уменьшается даже через 3 часа после укуса или постоянно растет;
📌возникла головная боль, тошнота, спазмы в животе;
📌повысилась температура;
📌на коже не в месте укуса возникают сыпь, покраснение, зуд;
📌есть головокружение, потемнение в глазах как при предобморочном состоянии, снизилось артериальное давление;
📌возникли трудности с дыханием;
📌замедлилось или стало учащенным сердцебиение.

В этом случае необходимо вызвать скорую помощь. Без нее есть угроза жизни человека.

💫Как укрепить кости и избежать переломов?

Перелом возникает на ровном месте (даже от подъема тяжелой сумки или неосторожного движения), а кость срастается долго? Так бывает при остеопорозе — истончении костной ткани. В группе риска люди старше 50 лет и особенно женщины.

На процесс остеогенеза влияют разные факторы. На некоторые из них мы не можем повлиять. Например, на генетические аспекты и мутацию в генах, которые отвечают за кодирование рецептора кальцитриола и усвоение кальция. Другие — зависят от нас — в наших силах снизить риск.

✅№ 1 — позаботиться о кальции и не только
Для наших костей, их формирования и роста, прежде всего, важны кальций и фосфор. Кальций содержится в: молочных и морепродуктах, рыбе, бобовых, орехах, семечках, капусте, яйцах, грибах.

Источники фосфора: молочные, мясные и рыбные продукты, злаки, бобовые.

Важный момент — для усвоения кальция и фосфора нужны и другие вещества: витамин D, белок, магний, витамин С и кремний.

Интересно! Кости — не только опора для нашего тела и защита от травм при внешнем воздействии. В костной ткани хранятся запасы кальция, фосфора, которые может использовать организм, а костный мозг принимает участие в процессе кроветворения. Веские причины позаботиться о здоровье костей и укрепить их.

Принимать ли БАДы с кальцием или другими витаминами для костей? Это стоит делать только по назначению врача и при условии дефицита кальция в еде или нарушений в его усвоении в ЖКТ. При долгом курсе приема (дольше пары месяцев) нужно сдавать анализы, чтобы подтвердить дефицит кальция. В противном случае передозировка может привести к повышенной густоте крови, мочекаменной болезни, нарушениям в работе сердечно-сосудистой и нервной систем.

✅№ 2 — сократить продукты и привычки, которые могут навредить усвоению микроэлементов

Ухудшить усвоение кальция могут некоторые продукты. Речь об:

📌избыточном количестве сахара в рационе, который влияет на микрофлору и работу кишечника, замедляет всасываемость минералов;
📌кофеиновых и алкогольных напитках — способствуют обезвоживанию организма и выведению с мочой минералов;
📌злаках, бобовых и орехах, которые содержат фитиновую кислоту — вещество, блокирующее работу пищеварительных ферментов и усвоение минералов. Полностью отказываться от этих продуктов, конечно, не стоит, тем более многие из них богаты кальцием. Но есть методы, нейтрализующие фитиновую кислоту. Используем ферментацию, замачивание, проращивание злаков, обжаривание или просто сочетаем с кисломолочными или квашеными продуктами.

Интересно! В некоторых странах есть рекомендуемые нормы потребления продуктов с фитиновой кислотой. Так, в Великобритании считается безопасным 764 мг в сутки, В США — 671, в странах Европы — 370-180 мг. Количество фитиновой кислоты разное в разных продуктах. Рекордсмены — кунжут, содержит ее до 5% от своего веса, лен, бразильский, грецкий орехи.

✅№ 3 — наладить гормональный фон
Гормональный фон и, прежде всего, уровень эстрогенов (женских половых гормонов), влияет на активность резорбции кости. Отсюда — повышенный риск остеопороза у людей старшего возраста, женщин в климаксе.

Отменить старение мы не можем, но позаботиться о здоровье можно. Снизить проявления климакса и его последствия поможет заместительная гормональная терапия. Ее назначение — задача врача гинеколога.

✅№ 4 — позаботиться о физических нагрузках
Есть мнение, что при остеопорозе нужна осторожность с физическими нагрузками, поэтому, чтобы снизить риск переломов, от них лучше отказаться полностью. Осторожность действительно нужна — не стоит резко начинать тренировки с большими силовыми или ударными нагрузками.

Полностью отказаться от физических нагрузок нельзя — они необходимы для активного кровообращения, питания костной и хрящевой ткани. Без них минеральные вещества из кости будут вымываться, а кость истончаться. Общее правило — то, что не используется, недополучает питание и слабеет. Поэтому делаем физические нагрузки регулярными, чтобы укрепить кости. Подойдут такие занятия, как пилатес, йога, плавание, ходьба, вис на турниках, подъем по ступенькам.

Для людей в пожилом возрасте, при имеющихся заболеваниях опорно-двигательного аппарата, после травм советуем обратить внимание на лечебную физкультуру (ЛФК). Занятия проходят с упражнениями, которые подобраны врачом ЛФК, правильность их выполнения контролирует инструктор клиники. Физические нагрузки могут быть без травм в любом возрасте.

Коррекция питания, регулярные физические нагрузки, отказ от употребления алкоголя — в большинстве случаев этого хватает, чтобы укрепить кости. В более серьезных ситуациях при значительном истончении костной ткани возможно назначение антирезорбтивных средств — препаратов, которые замедляют разрушение костной ткани.