Публикации

📄Благодарность гинекологическому отделению стационара📄

💐Огромное спасибо лечащему врачу Турчановой Е.М., анестезиологу Чудиновских В.В. и заведующей отделением Яковенко А.И., за отлично проведенную в декабре 2023 г. сложную операцию, профессионализм, внимательное отношение и человечность. Хочется поблагодарить весь медицинский персонал гинекологического отделения за доброту к пациентам. Желаю здоровья и мирного неба над головой.🙏

С уважением, Светлана П.

📢Переходите по ссылкам и 👍ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ👍 на наши социальные сети:
➡Вконтакте - vk.com/sevgb9
➡Телеграм - t.me/sevgb9
➡Одноклассники - ok.ru/sevgb9
📢Заходите к нам на сайт - sevgb9.ru, узнавайте больше информации!

#sevgb9 #sevastopol #севастополь #здоровье

🏃О пользе прогулок на свежем воздухе

🙌Для человеческого организма нет ничего важнее кислорода. Поэтому маленьких детей часто отправляют погулять. Но взрослея, человек начинает все меньше времени проводить за пределами дома и работы. В современных условиях жизни мы забываем о своем здоровье, а поддерживать его не так сложно.

Пешие прогулки на свежем воздухе очень полезны при плохом настроении, сильных стрессах, усталости. Приятный чистый запах способствует расслаблению, повышению настроения, а запах деревьев снижает чувство усталости и стресс. При медленной прогулке человек начинает чувствовать себя спокойным и счастливым. Лучше всего для пеших прогулок на свежем чистом воздухе подойдет парк.

👍Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом. Физическая активность в сочетании с прогулкой на природе способствует укреплению иммунитета. Ежедневные прогулки улучшают работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление.

❌«Ласковый убийца»: стартовала Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С

👉🏻Гепатит С – это одно из заболеваний печени, которое может быть в хронической и острой форме. Его опасность заключается в том, что болезнь протекает бессимптомно и в большинстве случаев заканчивается циррозом и раком печени.

🦠Вирус может передаваться несколькими путями:

🔹через кровь или через жидкости организма (например, при употреблении внутривенных наркотических препаратов)
🔹через необработанный медицинский инструментарий,
🔹при использовании плохо простерилизованных маникюрных и педикюрных инструментов,
🔹вертикальный путь передачи от матери к плоду

💯В основном гепатит С протекает в легких, скрытых формах и человек может не знать, что он заболел. Инкубационный период для острого гепатита от 7 до 50 дней.

🧑🏻‍«Пациент, заболевший гепатитом С может испытывать тяжесть в подреберье, тошноту, слабость, но эта симптоматика проходит. Выявление происходит, как правило, случайно, например, при прохождении диспансеризации. Поэтому прохождение ежегодной диспансеризации считаю просто необходимым, именно это и позволяет выявить наличие вируса вовремя», - рассказывает исполняющий обязанности главного врача ГБУЗС «Городская инфекционная больница» Анатолий Оленченко.

❓Кто в группе риска?

Беременные, реципиенты крови и ее компонентов, органов и тканей, медицинский персонал, контактные лица в очагах острого и хронического гепатита C, доноры крови (ее компонентов), органов и тканей, пациенты с иммунодефицитом, пациенты с заболеваниями печени неясной этиологии.

❓Способы профилактики гепатита С?

🔸Пользоваться только индивидуальными инструментами: бритвенными станками, маникюрными, педикюрными принадлежностями.
🔸Если делаете какие-то процедуры в салоне, инструментарий обязательно должен быть простерилизован или использоваться одноразовый.
🔸Избегать беспорядочных половых связей, обязательно пользоваться контрацептивами.

Будьте здоровы!

💯В современном мире здоровый образ жизни, норма, что ни может не радовать. Однако, есть люди, которые считают алкоголь безвредным. Особенно опасно употребление напитков с градусами при различных заболеваниях. К таким относятся гепатит С.

👨‍⚕В рамках Недели борьбы с распространением вирусного гепатита С, подробнее об этом мы попросили рассказать главного внештатного специалиста гастроэнтеролога Департамента здравоохранения Андрея Волкова.

"Не так давно учёные провели исследования о влиянии этанола на печень, которая уже поражена вирусным гепатитом. Выводы получились весьма однозначными: алкоголь в любом случае пагубно влияет на печень. Больная печень не справляется с расщеплением продуктов распада алкоголя, а при диагнозе гепатит С этанол ускоряет процесс разрушения печени сразу в несколько раз. Вместо здоровых клеток образуется жировая ткань, которая мешает нормально функционировать. Далее ситуация усугубляется: орган увеличивается в размерах, появляются болезненные ощущения в правом подреберье, развивается цирроз.

А теперь представьте, что происходит с нашим фильтрующим органом при серьёзных дозах алкоголя, когда он и так ведёт подобную «борьбу» практически каждый день? Печень просто не успевает расщепить уксусный альдегид на нейтральные составляющие, начинается тяжёлая интоксикация организма, сказывающаяся на всех его системах".

👆Врачи запрещают больным гепатитом С употреблять алкоголь даже в небольшой дозировке.

❗Отказаться от спиртных напитков рекомендуется, как только у пациента диагностировали заболевание.

✅Если приступить к лечению печени как можно раньше, шансы на выздоровление будут высоки.

💪🏻Помните, ноль - лучший градус!

🍰🍭Как уберечься от сахарного диабета?

Чтобы не спровоцировать у себя возникновение этого коварного заболевания, очень важно регулярно проводить профилактику еще до установления диагноза.

❗Необходимо:

✅Правильно питаться. Употребляйте продукты с большим содержанием пищевых волокон, которые нормализуют работу кишечника и понижают уровень холестерина. К таким продуктам относятся все фрукты и овощи, бобовые, молочные продукты, орехи и другие.

✅Высыпаться. Отдохнувший организм не будет требовать большого количества глюкозы, поэтому для профилактики диабета крайне важно хорошо высыпаться.

✅Не курить и избегать стрессов. Стрессы, курение снижают сопротивляемость организма к сахарному диабету и являются одной из причин проявления сахарного диабета.

📢Переходите по ссылкам и 👍ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ👍 на наши социальные сети:
➡Вконтакте - vk.com/sevgb9
➡Телеграм - t.me/sevgb9
➡Одноклассники - ok.ru/sevgb9
📢Заходите к нам на сайт - sevgb9.ru, узнавайте больше информации!

#sevgb9 #sevastopol #севастополь #здоровь