Публикации

Неделя здоровья матери и ребенка стартовала в Севастополе

👩‍👧‍👦Здоровье родителей и здоровье будущего ребенка неразрывно связаны между собой, и забота о нём должна начинаться задолго до рождения малыша. Материнство или отцовство требуют огромного количества времени, энергии и средств, а главное, любви и желания взять на себя ответственность за жизнь ребенка.

❓С чего начать?

🩺Полное медицинское обследование. Будущим родителям необходимо выяснить все о состоянии своего здоровья. И в случае необходимости пройти курс лечения. Не долеченные инфекции, например, могут привести к выкидышу или ребенок будет развиваться с патологиями.

🍏🥕🥒Правильно питаться. В период вынашивания малыша матери необходимо позаботиться о сбалансированной диете, которая обеспечит ребенка необходимыми питательными веществами.

🚭Отказаться от вредных привычек. Они могут стать причиной врожденных дефектов у будущего ребенка.

❗На развитие плода влияют практически любые заболевания будущих родителей, особенно матери. Пара должна пройти скрининг на возможные проблемы со здоровьем. Если они есть, то следует поставить правильный диагноз и пройти курс лечения для обеспечения оптимального здоровья матери и новорожденного. Следует понимать, что для женщин, которые были здоровыми во время беременности и после рождения ребенка, выше вероятность остаться здоровыми и на более поздних этапах жизни.

🏥 Как часто вы проходите диспансеризацию?

🤒Социологическое агентство «Вебер» сообщило, что почти половина россиян следят за здоровьем. При этом 48% жителей нашей страны не проходят комплексное медобследование даже раз в несколько лет и лечатся самостоятельно.

🗣Медики утверждают: самолечение может стать большой ошибкой. Почему?

Ответ вы найдете в карточках👇🏻

🌷💕ПОЗДРАВЛЯЕМ С МЕЖДУНАРОДНЫМ ЖЕНСКИМ ДНЕМ💕🌷

💐Дорогие женщины! Сердечно поздравляем вас с Международным женским днем — 8 Марта!💐 В этот праздничный день от всей души говорим вам спасибо за то, что вы есть, искренне желаем, чтобы ваша жизнь была полна ярких красок, любви и радости! От всей души желаем вам крепкого здоровья, материнского счастья, семейных радостей и благополучия!🙏💞

📢Переходите по ссылкам и 📝ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ📝 на наши социальные сети:
➡Вконтакте - vk.com/sevgb9
➡Телеграм - t.me/sevgb9
➡Одноклассники - ok.ru/sevgb9
📢Заходите к нам на сайт - sevgb9.ru, узнавайте больше информации!

#sevgb9 #sevastopol #севастополь #здоровье

📄Благодарность гинекологическому отделению стационара📄

💐Огромное спасибо лечащему врачу Турчановой Е.М., анестезиологу Чудиновских В.В. и заведующей отделением Яковенко А.И., за отлично проведенную в декабре 2023 г. сложную операцию, профессионализм, внимательное отношение и человечность. Хочется поблагодарить весь медицинский персонал гинекологического отделения за доброту к пациентам. Желаю здоровья и мирного неба над головой.🙏

С уважением, Светлана П.

📢Переходите по ссылкам и 👍ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ👍 на наши социальные сети:
➡Вконтакте - vk.com/sevgb9
➡Телеграм - t.me/sevgb9
➡Одноклассники - ok.ru/sevgb9
📢Заходите к нам на сайт - sevgb9.ru, узнавайте больше информации!

#sevgb9 #sevastopol #севастополь #здоровье

🏃О пользе прогулок на свежем воздухе

🙌Для человеческого организма нет ничего важнее кислорода. Поэтому маленьких детей часто отправляют погулять. Но взрослея, человек начинает все меньше времени проводить за пределами дома и работы. В современных условиях жизни мы забываем о своем здоровье, а поддерживать его не так сложно.

Пешие прогулки на свежем воздухе очень полезны при плохом настроении, сильных стрессах, усталости. Приятный чистый запах способствует расслаблению, повышению настроения, а запах деревьев снижает чувство усталости и стресс. При медленной прогулке человек начинает чувствовать себя спокойным и счастливым. Лучше всего для пеших прогулок на свежем чистом воздухе подойдет парк.

👍Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом. Физическая активность в сочетании с прогулкой на природе способствует укреплению иммунитета. Ежедневные прогулки улучшают работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление.