Публикации

✅Здоровье – это главный фактор, который влияет на развитие любого человека.

☝Всемирная организация здравоохранения дает ему такое определение:

💪Здоровье – состояние полной гармонии физического, психологического и духовного благополучия. Этого можно достичь, соблюдая правильный образ жизни.

📌ВОЗ распределяет влияние на общее состояние в таких пропорциях:
✔здоровый образ жизни – 50%, ✔экология и климатизация – 20%, ✔наследственность – 20%,
✔качество здравоохранения – 10%.

📌Культуру здоровья можно условно разделить на несколько составляющих:
✔Соблюдение правил личной гигиены.
✔Правильное питание.
✔Спортивные упражнения.
✔Благоприятная окружающая среда.
✔Закаливание.

✅Также сильное влияние оказывает эмоциональная гармония с миром. Отсутствие стрессов, позитивное мышление и навыки управления собственными эмоциями помогают чувствовать себя сильным физически и психологически.

🔺Важно помнить, что любой вид физических нагрузок может приносить не только пользу, но и ощутимый вред. 🔻Необходимо очень внимательно следить за тем, чтобы комплекс упражнений не привел к вывихам, растяжениям, переломам.

🏋Главный плюс любого спорта – это жизненный тренинг. Он учит добиваться своего, несмотря на трудности и наличие препятствий.

🌟При правильном подходе можно привить человеку целеустремленность, упорство и дисциплину. Эти качества, в комплексе с хорошим здоровьем, станут фундаментом дальнейшего развития личности.

❤С заботой о Вашем здоровье, #ВитаМед

❤Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – это поражение сердечной мышцы, вызванное снижением или прекращением доставки к ней крови.
👉Оно возникает из-за закупорки или сужения коронарных артерий и может привести к тяжелым осложнениям.

📌Факторы, способствующие развитию болезни:
🔸наследственная предрасположенность;
🔸пожилой возраст;
🔸высокий уровень холестерина;
🔸низкая физическая активность;
🔸злоупотребление табаком в любом виде (жевание, сигареты, сигары);
🔸эмоциональное напряжение, стрессы, утомление.

⚡Основным симптомом ИБС является боль. Ее чувствуют не только возле сердца, но и в области лопатки, шеи, челюсти. Обычно болевые ощущения возникают во время физической активности и проходят в состоянии покоя.

❗Также к симптомам относятся:
▪аритмия и чувство замирания сердца;
▪ощущение нехватки воздуха и одышка;
▪повышенное холодное потоотделение;
▪чувство сжатия в области груди.

✅Профилактика ИБС должна начинаться с детского возраста.
Чтобы сохранить здоровое сердце до старости, нужно придерживаться таких рекомендаций:
✔организовать режим дня и правильное чередование труда и отдыха;
✔питаться натуральной нежирной пищей;
✔следить за уровнем холестерина и сахара в крови;
✔не допускать сбои артериального давления;
✔контролировать массу тела;
✔регулярно заниматься физкультурой;
✔отказаться от курения и сократить прием алкоголя.

При наличии вышеперечисленных симптомов рекомендуем обратиться на консультацию к врачу-кардиологу в медицинский центр [club99889716|Вита-Мед]

📞 Записаться на приём к специалисту возможно по номеру: +7-978-256-00-04.

⚡Семейный центр
📍Проспект Победы, 12
📍Пр. Героев Сталинграда, 36-А

⚡ Клиника для взрослых Вита-Мед
📍 Пр. Ген. Острякова, 36А

⚡Педиатрический центр
📍Пр. Ген. Острякова, 69-А

❤С заботой о Вашем здоровье, #ВитаМед

❗️Поводом для праздника послужило очень гуманное событие — 20 апреля 1832 года молодой петербургский акушер Андрей Мартынович Вольф впервые успешно провел переливание крови роженице с акушерским кровотечением.
Жизнь женщине была спасена благодаря грамотной работе врача и донорской крови мужа пациентки.

✅Ежегодно в России более полутора миллиона человек нуждаются в переливании крови.

🏆Почетными донорами России считаются люди, которые за свою жизнь 40 раз сдали кровь и ее компоненты или 60 раз пожертвовали плазму.

❤ С заботой о Вашем здоровье, #ВитаМед

Что такое гетерохромия глаза?👁

❗Гетерохромией называется особенность человека, при которой глаза разного цвета. Такое явление встречается крайне редко. Согласно статистике, из 1000 человек только 5⃣ посчастливилось стать обладателями разноцветных глаз.

☝Цвет органа зрения зависит от количества меланина в радужной оболочке.
🔺У голубоглазых определяют низкое содержание этого компонента, а у кареглазых – высокое.
❗Когда происходит неравномерное распределение меланина между левой и правой радужками, то глаза приобретают разный оттенок.

📌 Виды гетерохромии глаз

В зависимости от степени окрашивания радужной оболочки различают:
▪полную (цвет одного глаза полностью отличается от другого)
▪ частичную (радужка окрашена фрагментами. Иногда проявляется в виде мелких пятен)
▪центральную (цветовое изменение присутствует только возле зрачка).

📞 Записаться на приём к специалисту возможно по номеру: +7-978-256-00-04.

❤ С заботой о Вашем здоровье, #ВитаМед

❗️25 апреля 1953 года в журнале Nature ученые Джеймс Уотсон и Фрэнсис Крик совместно с Морисом Уилкинсом и Розалинд Франклин опубликовали результаты исследования структуры молекулы ДНК.

🧬ДНК – это дезоксирибонуклеиновая кислота. Именно в ДНК хранится генетическая информация человека, и именно этот тест является одним из наиболее популярных для установления родственных связей.

☝Открытие спирали ДНК стало для науки революционным. Благодаря обнаружению ДНК был раскрыт код наследственности, идентифицирован генетический риск, начато формирование запрограммированных свойств организма, осуществляется оздоровление наследственности, создаются технологии генной инженерии.

❤ С заботой о Вашем здоровье, #ВитаМед