Публикации

❌🦠Защитите себя в период сезонных заболеваний: сделайте прививку уже сейчас!

💉Вакцинация против гриппа продолжается в Севастополе. Прививки уже сделали почти 245 тысяч горожан: больше 182 тысяч взрослых и больше 62 тысяч детей.

В этом году для вакцинации применяются хорошо зарекомендовавшие себя вакцины:

🔹 «Ультрикс Квадри» – для детского населения, беременных женщин и лиц с хроническими заболеваниями;
🔹«Совигрипп» – для всех остальных групп населения.

Напомним, предварительная запись на вакцинацию не требуется, достаточно обратиться в поликлинику или мобильный пункт.

Смотрите карточки👇🏻

✨Без талончиков и очередей

Записаться к врачу можно в официальном сообществе медицинской организации ВКонтакте.

Что нужно сделать:

🔹Перейти в сообщество медицинского учреждения
🔹Нажать «Запись к врачу» в меню сообщества и авторизоваться через Госуслуги
🔹Выбрать, кто пойдет на прием: вы, ваш ребенок или другой человек
🔹Указать специалиста, к которому хотите записаться на прием, и подходящие дату и время
🔹Готово!

Вся информация о записи сохранится в разделе «Здоровье» мини-приложения «Госуслуги» ВКонтакте.

Если ваши планы изменились, отменить прием также можно в мини-приложении.

🫶Не стоит переживать за сохранность персональных данных: они не передаются соцсети и хранятся только на Госуслугах.

🤔 Как быстрее справиться с гриппом и простудой? Советы от заслуженного врача России Михаила Кагана

Читайте полезные рекомендации в карточках👇🏻, но не забывайте, что лучшее лечение — это профилактика, в том числе — вакцинация от гриппа, которая продолжается в медицинских учреждениях города и мобильных пунктах.

❗Организация диспансеризации (памятки) 👇

❗Как алкоголь влияет на душевное состояние человека? Ответ однозначный: отрицательно!

Стрессовые ситуации – часть нашей жизни и для многих людей утешение и разрешение проблем заключается именно в употреблении алкоголя. Но это большое заблуждение.

«Действительно, на первых порах употребление алкоголя вызывает приятные ощущения. Мы расслабляемся, абстрагируемся от проблем, улучшается настроение. Но это обман. Мы даём сигнал нашему мозгу, что употребление алкоголя – единственный действенный способ для исчезновения психоэмоционального напряжения. И поскольку человек регулярно нуждается в позитивных эмоциях и ему постоянно требуется их стимулировать, мы получаем алкогольную зависимость. А это уже приводит к раздражительности, угнетенному сознанию и депрессии, что ничего общего с душевным комфортом не имеет», - объясняет Лариса Касьянова, главный внештатный нарколог Департамента здравоохранения Севастополя.

Есть масса других доступных способов выхода из стрессовых ситуаций: занятие спортом, прогулки на свежем воздухе, хобби, путешествия.

Специалисты утверждают, если человек находится в состоянии стресса и тревожности постоянно – это повод обратиться к профессиональному врачу, но никак не к бутылке!

Будьте здоровы!🙏