Публикации

"💪Курить не модно | Дыши свободно!"

✅ Каждый курильщик электронных устройств обязан знать, что:

➡️ Курение парящих устройств не является альтернативой курению обычных сигарет.

➡️ Курение электронных устройств может вызвать рак, заболевания легких и сердца.

➡️ Курение электронных устройств не исключает никотиновую зависимость.

📌 Лишь 25% табачного дыма поступает в легкие курильщика, остальные 75% отравляют воздух, которым дышат окружающие, — это явление получило название «пассивного курения». Пассивные курильщики подвергаются воздействию вредных смол, ядов и канцерогенов из сигарет точно так же, с одним лишь отличием — они не выбирали этот путь! Пассивное курение подавляет иммунитет, поэтому организм ребёнка больше подвержен респираторным инфекциям. Эти дети чаще болеют бронхитом и воспалением лёгких, особенно в течение первых двух лет жизни.

🚭 Вывод один - легко тем, кто не начинал и не пробовал. Тот, кто понимает всю ответственность перед собой и окружающими, никогда не свяжется с этой дурной привычкой.

#севастополь #больницапирогова #1горбольница #медицина #здоровье #куритьнемоднодышисвободно #бросайкурить #курение

✅ 12 ноября отмечают Всемирный день борьбы с пневмонией.

🫁 Воспаление легких, по данным ВОЗ, входит в десятку самых распространенных причин смерти среди взрослых.

📌 Снизить риск воспаления можно благодаря хорошему питанию, укреплению иммунитета, ведению здорового образа жизни.

❗️Основными возбудителями являются: различные стафилококк, пневмококк, опасная для жизни гемофильная палочка, а также атипичные вирусы. Они приводят к воспалению тканей верхних дыхательных путей, а также создают хорошие условия для размножения бактериальных инфекций.

🔍 Очень важное значение в борьбе с недугом имеет профилактика этого заболевания. О профилактических мерах стоит помнить не только 12 ноября, но и в любой день в году.

➡️ Снизить риски заболевания можно вакцинацией, хорошим питанием, высокой физической активностью, соблюдением простейших правил личной гигиены. Частое проветривание помещений, частое мытье рук с мылом, влажная уборка в доме — эти простые профилактические меры помогут уменьшить риск пневмонии и других респираторных заболеваний.

#севастополь #больницапирогова #1горбольница #медицина #здоровье #пневмония

Обратите внимание на «сахар»! Стартовала Неделя борьбы с диабетом

❗️Сахарный диабет является одним из наиболее распространенных неинфекционных заболеваний, которое может привести к серьёзным осложнениям, вплоть до инвалидизации и смертельным исходам. На его долю приходится более половины всей эндокринной патологии, но значительную часть можно предотвратить.

👩🏼‍⚕️«Безусловно, чрезмерное потребление сахара вредит здоровью, приводя к ожирению, но причиной развития ни сахарного диабета 1-го типа, ни 2-го типа не является. Сахарный диабет 1-го типа – заболевание иммунной системы, корригируемое введением инсулина. Сахарный диабет 2-го типа – заболевание, развивающееся на фоне ожирения», - объясняет Ольга Власова, главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения.

❌Диабет не может быть вылечен раз и навсегда, но в настоящее время существуют все возможности для успешного лечения.

👩🏼‍⚕️«Первичная профилактика диабета начинается с выявления предрасполагающих факторов: наследственность, избыток массы тела, сопутствующие заболевания, вредные привычки, нарушенная толерантность к глюкозе», - уточняет врач.

Если пациент входит в одну из групп риска, то ему показано исключение простых углеводов, посильная регулярная физическая активность, нормализация веса тела, ограничение стрессов, предотвращение контактов с заболевшими в период сезонных заболеваний, отказ о курения и приёма алкоголя.

Алкоголь и сахарный диабет – несовместимы

👉🏻Любой алкоголь стимулирует аппетит, поэтому при употреблении спиртных напитков люди закусывают, а это приводит к увеличению общей калорийности рациона, набору массы тела, и как следствие, ухудшению дальнейшего контроля над сахарным диабетом.

💯Алкоголь- это калорийный напиток, что также приводит к набору массы тела.

❌Алкоголь понижает сахар, но не с лечебным эффектом. Для печени алкоголь - это токсическое вещество, при попадании в организм она всеми своими силами его обезвреживает, и в это время ей некогда следить за уровнем глюкозы в крови и поддерживать его в целевом диапазоне, и он может упасть вплоть до низких и очень низких цифр, то есть возникает высокий риск гипогликемии.

👩🏼‍⚕️«Практически все пациенты, как те, которые только узнали о заболевании сахарный диабет, так и те, которые живут с ним много лет, задают вопрос-можно или нет алкоголь при диабете? Как врач-эндокринолог скажу однозначно не рекомендую. Например, алкоголь понижает сахар, но не с лечебным эффектом. Для печени алкоголь - это токсическое вещество, при попадании в организм она всеми своими силами его обезвреживает, и в это время печени некогда следить за уровнем глюкозы в крови и поддерживать его в целевом диапазоне, и он может упасть вплоть до низких и очень низких цифр, то есть возникает высокий риск гипогликемии», - рассказывает Ольга Власова, главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения Севастополя

Центр крови ждёт доноров!

Ваша помощь будет направленна на формировании запасов и обеспечения потребности цельной крови, всех нуждающихся медицинских учреждений Севастополя.

Процедуры абсолютно безопасны для донора. Она проводятся под контролем специалистов и с соблюдением всех необходимых мер безопасности. Доноры получают бесплатное медицинское обслуживание и защиту своих прав.

Всех желающих стать донорами крови и ее компонентов ждут в будни (понедельник-пятница) с 08.00 до 12.00 в Центре крови Севастополя, по адресу: г. Севастополь, ул. Адмирала Октябрьского 19/2.

С полным перечнем временных и постоянных противопоказаний Вы можете ознакомится в нашей группе «Вконтакте» «Севастопольский Центр крови» https://clck.ru/35oMB4, где также Вы можете задать интересующие Вас вопросы.

Быть донором –значит спасти жизнь!