Публикации

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), уже в 2016 году более 1,9 миллиарда взрослых людей имели избыточную массу тела, из которых 650 миллионов страдали от ожирения.⠀
⠀
Ожирение - это хроническое заболевание, которое характеризуется накоплением излишней жировой ткани в организме. Оно может нанести вред здоровью и стать фактором риска для других заболеваний, включая сахарный диабет второго типа и сердечно-сосудистые заболевания.⠀
⠀
Развитию избыточной массы тела и ожирения способствуют различные факторы, такие как генетическая предрасположенность, дисбаланс между потреблением и использованием калорий, образ жизни (переедание, нарушение режима питания, малоподвижный образ жизни, хронический стресс и т. д.), а также патологии эндокринной системы (шейки щитовидной железы, поджелудочной железы, надпочечников) и употребление некоторых лекарственных препаратов.⠀
⠀
Если вас интересует вопрос о том, есть ли у вас избыточный вес, вы можете использовать индекс массы тела (ИМТ) для расчета. ИМТ вычисляется как отношение вашей массы тела (в килограммах) к вашему росту (в метрах), возведенному в квадрат (кг/м2). Если ваш ИМТ превышает или равен 25 кг/м2, у вас есть избыточный вес; если ваш ИМТ превышает или равен 30 кг/м2, у вас есть ожирение.⠀
⠀
Если вы обнаружили, что у вас есть избыточный вес или ожирение, вам следует оценить и пересмотреть свой режим питания и рацион, увеличить физическую активность и стараться снизить уровень стресса. При наличии избыточной массы тела или признаков ожирения рекомендуется обратиться к врачу-эндокринологу, который после осмотра назначит необходимое обследование и подберет подходящее лечение.⠀
⠀
Какие анализы может назначить врач?⠀
▫️№ ОБС94 Проблемы веса (первичное обследование здоровья пациентов с нарушениями веса). -2960 руб.⠀
▫️ № МС Проблемы веса: метаболический синдром (скрининговое первичное выявление)- 875 руб.⠀
▫️ № ОБС54 Липидный профиль: скрининг -770 руб.⠀
▫️№ ОБС183 Комплексное гормональное обследование для мужчин-2 815 руб.⠀
▫️№ ОБС171 Профиль «Гипогонадизм у мужчин» - 3685 руб.⠀
▫️ № ОБС80NEW Женский гормональный профиль: дисфункция яичников, нарушения менструального цикла - 5980 руб.⠀
⠀
Не откладывайте визит к врачу, если есть признаки заболевания. Помните – здоровье важнее всего ❤️

🌿 Приглашаем Вас на долгожданную встречу с нутрициологом Ремчуковой Инной Владимировной к нам в медицинскую клинику "Альба"! 🌿⠀
⠀
📅 Дата: 20 апреля ⠀
⏰ Время: с 13:00 до 15:00 ⠀
📍 Место: Медицинская клиника "Альба" пр.Ген Острякова 250-Б⠀
⠀
🔍 Тема: "Разгадываем тайны инсулинорезистентности: от генетики до питания"⠀
⠀
В современном мире, где питание становится всё более разнообразным, а заболеваемость сахарным диабетом растёт с каждым днём, знания о инсулинорезистентности могут стать ключом к вашему здоровью и здоровью близких. ⠀
Это состояние, при котором ваше тело теряет способность эффективно использовать инсулин, может быть "тихим" предвестником многих заболеваний. ⠀
Понимание механизмов инсулинорезистентности, её связи с генетикой, вирусными инфекциями, пищевыми непереносимостями и повседневным рационом откроет вам новые горизонты для поддержания и улучшения здоровья.⠀
⠀
На встрече мы обсудим, как генетическая предрасположенность влияет на развитие инсулинорезистентности, какие сигналы отправляет наше тело, и самое главное — как индивидуально подобранное питание и изменения в образе жизни могут помочь в управлении и предотвращении этого состояния.⠀
⠀
🌟 Почему это важно?⠀
⠀
• Узнаете о последних исследованиях и инновационных подходах к питанию.⠀
• Узнаете, как вирусные инфекции могут спровоцировать диабет у людей с генетической предрасположенностью к нему⠀
• Получите практические советы по коррекции рациона.⠀
• Задайте ваши вопросы эксперту и обсудите индивидуальные случаи.⠀
⠀
🎉 Встреча абсолютно бесплатная! Однако количество мест ограничено, чтобы обеспечить комфорт и личный подход к каждому участнику.⠀
⠀
📝 Бронирование места обязательно! Не упустите уникальную возможность стать частью этой встречи, где мы разгадаем тайны инсулинорезистентности вместе.⠀
⠀
Звоните,, чтобы вместе сделать шаг навстречу здоровому будущему. ⠀
Помните, ваше здоровье в ваших руках, и знания — это ключ к его поддержанию.⠀
⠀
🌸 Записывайтесь сейчас и встретимся в "Альба" 20 апреля! ⠀
🌸Контакты для записи и дополнительной информации: ⠀
+7 978 06 30 900

ГОРМОНЫ ПОД ПРИЦЕЛОМ. Щитовидная железа коротко о главном! ⠀
⠀
#Гормоны_щитовидной_железы играют важную роль в регуляции нормального роста, развития, обмена веществ, температуры тела и кровотока. Они влияют на метаболизм жиров, белков и углеводов, регуляцию температуры тела и поддержание водного и электролитного баланса. ⠀
⠀
✍Что может пойти не так с щитовидной железой? ⠀
По некоторым оценкам, аномалии щитовидной железы затрагивают миллионы людей во всем мире. Двумя распространенными проблемами, связанными с гормонами, являются гипертиреоз и гипотиреоз. ⠀
Если щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов, считается, что у человека сверхактивная щитовидная железа или #гипертиреоз (на долю которого приходится менее 10 процентов аномалий гормонов щитовидной железы). Если щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормонов, считается, что у человека малоактивная щитовидная железа — #гипотиреоз. ⠀
⠀
✍Какие показания для назначения анализа на гормоны щитовидной железы? ⠀
⠀
выявление гипотиреоза и гипертиреоза; ⠀
контрольное исследование при гипотиреозе, диффузном токсическом зобе; ⠀
задержка умственного и полового развития у детей; ⠀
сердечные аритмии; ⠀
алопеция (облысение); ⠀
бесплодие; ⠀
аменорея (отсутствие менструации);
импотенция и снижение либидо. ⠀
⠀
✍Какие показатели входят в анализ крови на гормоны щитовидной железы? . ⠀
ТТГ (тиреотропный гормон, тиротропин) ⠀
Т3 свободный (трийодтиронин свободный) ⠀
Т4 свободный (тироксин свободный) Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ) Антитела к тиреоидной пероксидазе (АТ-ТПО, микросомальные антитела) ⠀
⠀
✍Сдаются анализы крови на гормоны щитовидной железы натощак ⠀
(за 10 часов до обследования). ⠀
По согласованию с лечащим врачом, возможно, необходимо исключить прием гормональных лекарственных препаратов. Важно за день не употреблять алкоголь, отказаться от активных физических упражнений, избегать стрессовых ситуаций. Предпочтительно сдавать кровь утром до 10:30.
Своевременная диагностика помогает избежать осложнений в течение болезни, ее серьезных последствий и правильно определить направления в области терапии. ⠀

Как правильно сдавать анализы?⠀
⠀
Перед сдачей анализов рекомендую соблюдать 12-часовую тощаковую паузу.⠀
Накануне:⠀
✔️лечь спать до 23ч⠀
✔️ исключить физическую нагрузку ⠀
✔️за 2 часа до сдачи анализов не курить⠀
⠀
Когда речь идет о гормональном профиле и регулярном менструальном цикле, определенные гормоны следует проверять в определенные дни цикла. ✔️В периоде с 2-го по 5-й день цикла рекомендуется проверить уровень эстрадиола, ФСГ, ЛГ, пролактина и тестостерона. ⠀
✔️За неделю до ожидаемой менструации необходимо проконтролировать уровень прогестерона. ⠀
Важно отметить, что более достоверные результаты гормональных анализов можно получить, исследуя их в слюне и моче, а не в крови.⠀
⠀
ОАК, биохимию, щитовидной профиль, на содержание витаминов и минералов - сдавать на любой день цикла.⠀
⠀
А как часто вы проходите медицинский чек-ап?

Дорогие пациенты, совсем скоро наступят долгожданные майские праздники 🌸 и все с удовольствием отправятся отдыхать.☺️⠀
⠀
Поэтому, просим обратить внимание на график работы в праздничные дни:⠀
⠀
🌿27.04 (рабочая суббота)- с 08.00 до 16.00⠀
🌿28.04 (воскресенье)- выходной⠀
🌿29.04 - 30.04 - с 8.00 до 19.00⠀
🌿01.05 - 02.05 - праздничные выходные⠀
🌿08.05 - 10.05 - праздничные выходные⠀
🌿11.05 (суббота) - с 08.00 до 16.00⠀
⠀
Остальные дни по привычному графику:⠀
- в будни с 8.00 до 19.00⠀
- в субботу с 8.00 до 16.00⠀
⠀
С наступающими праздниками ❤️